Ammetracker: amning, flaske, udpumpning og fast føde

Hvad skal jeg registrere ved babyens måltider?

De fleste forældre registrerer typen af måltid (amning eller flaske), siden eller mængden, tidspunktet og eventuelt en note. Registrer det, der er nyttigt for dig – du behøver ikke få det hele med.

Kan jeg registrere både amning og flaskemåltider?

Ja. Du kan registrere amning med side og varighed og flasker med mængden – modermælk, modermælkserstatning eller begge dele i én flaske.

Kan jeg registrere udpumpning og gemt mælk?

Ja. Registrer udpumpninger med timer og mængde, og læg derefter mælken i køleskabet eller fryseren. Mælkelageret viser, hvad der er gemt, og hvad der skal bruges snart, og én daglig påmindelse kan nævne det, der skal bruges.

Hvorfor registrere, hvilket bryst der blev brugt sidst?

Det er nemt at glemme, hvilken side du ammede fra sidst, især om natten. En hurtig registrering sparer dig for gætteriet ved næste måltid.

Hvor ofte skal jeg registrere måltider?

Så ofte som det hjælper dig. I de første uger registrerer mange forældre hvert måltid. Senere registrerer du måske kun, når det er nyttigt.

Kan registreringerne hjælpe ved besøg hos børnelægen?

Det kan de. Når du har de seneste måltider ved hånden, er det lettere at svare på spørgsmål, men registreringer erstatter ikke lægefaglig rådgivning.

Skal jeg bekymre mig, hvis måltiderne ikke er helt ens?

Måltider varierer fra dag til dag. Er du bekymret for, hvor meget din baby får, våde bleer eller vægten, så tal med din læge eller sundhedsplejersken.