Karmienie: pierś, butelka, odciąganie i rozszerzanie diety

Co zapisywać przy karmieniu dziecka?

Większość rodziców zapisuje rodzaj karmienia (pierś lub butelka), pierś albo ilość, godzinę i ewentualnie notatkę. Zapisuj to, co jest dla ciebie przydatne. Nie trzeba notować wszystkiego.

Czy mogę zapisywać karmienie piersią i butelką?

Tak. Karmienie piersią zapiszesz ze stroną i czasem trwania, a butelki z ilością: mleko mamy, mleko modyfikowane albo jedno i drugie w jednej butelce.

Czy mogę zapisywać odciąganie i odłożone mleko?

Tak. Zapisuj sesje odciągania ze stoperem i ilością, a potem odłóż mleko do lodówki lub zamrażarki. Zapas mleka pokazuje, co jest odłożone i co zużyć wkrótce, a jedno codzienne przypomnienie może wskazać to, co trzeba zużyć.

Po co zapisywać, która pierś była ostatnia?

Łatwo zapomnieć, z której piersi było ostatnie karmienie, zwłaszcza w nocy. Szybki zapis oszczędza zgadywania przy następnym karmieniu.

Jak często zapisywać karmienia?

Tak często, jak ci to pomaga. W tygodniach z noworodkiem wielu rodziców zapisuje każde karmienie. Później możesz zapisywać tylko wtedy, gdy to przydatne.

Czy zapisy karmień pomagają podczas wizyt u pediatry?

Mogą pomóc. Historia ostatnich karmień pod ręką ułatwia odpowiadanie na pytania, choć zapisy nie zastępują porady medycznej.

Czy trzeba się martwić, jeśli karmienia nie są idealnie regularne?

Karmienie zmienia się z dnia na dzień. Jeśli martwi cię ilość jedzenia, mokre pieluszki albo waga, skonsultuj się z lekarzem.