Щоденник годування: груди, пляшечка, зціджування

Що записувати під час годувань малюка?

Зазвичай батьки записують тип годування (груди чи пляшечка), сторону або об’єм, час і за бажанням нотатку. Записуйте те, що корисно саме вам, — фіксувати все не обов’язково.

Чи можна записувати і грудне вигодовування, і пляшечки?

Так. Годування грудьми записуються зі стороною й тривалістю, а пляшечки — з об’ємом: грудне молоко, суміш або і те, й те в одній пляшечці.

Чи можна записувати зціджування й запас молока?

Так. Записуйте зціджування з таймером і об’ємом, а потім кладіть молоко в холодильник чи морозильник. Запас молока показує, що зберігається і що використати скоро, а одне щоденне нагадування може назвати те, що час використати.

Навіщо записувати, якою груддю годували востаннє?

Легко забути, з якої груді годували востаннє, особливо вночі. Короткий запис позбавляє здогадок перед наступним годуванням.

Як часто записувати годування?

Так часто, як вам корисно. У перші тижні багато батьків записують кожне годування. Пізніше можна записувати лише тоді, коли це потрібно.

Чи допомагають записи годувань на прийомі в педіатра?

Можуть допомогти. З недавньою історією годувань під рукою простіше відповідати на запитання, хоча записи не замінюють медичну пораду.

Чи варто хвилюватися, якщо годування не ідеально однакові?

Годування змінюються день у день. Якщо вас турбує, скільки малюк з’їдає, кількість мокрих підгузків чи вага, порадьтеся з лікарем.