生後6か月の赤ちゃん：睡眠・離乳食の始め方・発達

生後6か月の赤ちゃんはどのくらい眠りますか？

AAPは、生後4〜12か月の赤ちゃんに、昼寝を含めて24時間で12〜16時間の睡眠をすすめています。生後6か月の赤ちゃんの多くは1日2〜3回昼寝をし、夜の睡眠はまだ赤ちゃんによって違います。

生後6か月で離乳食を始められますか？

はい。WHO、AAP、NHSは、生後6か月ごろからの離乳食をすすめています。頭を安定させて座っていられる、食べ物を手に取って口に運べる、食べ物を押し出さずに飲み込むといった、準備ができたサインを見てください。医療機関に確認し、母乳かミルクも並行して続けましょう。

生後6か月の赤ちゃんに昼寝は何回必要ですか？

1日2〜3回昼寝をする赤ちゃんが多いですが、個人差があります。決まった起きている時間の数字より、眠いサインに合わせるほうがうまくいきやすいです。

生後6か月によく見られる発達は？

生後6か月までに、ほとんどの赤ちゃんはうつぶせからあおむけに寝返る、手をついて座る、声を出して笑う、キャーと高い声を出す、親と交互に声を出し合うといったことができます。発達の時期は赤ちゃんによって違います。

生後6か月で喃語はよくありますか？

はい。キャーという高い声、唇をブーッと鳴らす音、やりとりのような声はこの時期によく見られます。「まままま」「ばばば」のようなくり返しの喃語は、もう少しあとに出てくることが多いです。赤ちゃんの聞こえや声で気になることがあれば、医療機関に伝えてください。

生後6か月では何を記録すればいいですか？

睡眠、授乳、おむつ、そして始めたら離乳食と食べ物への反応です。Nurtura Dailyならすべて記録でき、メモを追加して健診で見せられます。