7 個月大寶寶：副食品、長牙與里程碑

7 個月大的寶寶應該睡多久？

對於 4–12 個月大的寶寶，AAP 建議 24 小時內睡 12–16 小時，包含小睡。小睡和夜間睡眠如何分配因寶寶而異。

7 個月大的寶寶吃多少副食品？

差異很大。在 12 個月大之前，母乳或配方奶仍是主要飲品，許多寶寶會在接下來幾個月逐漸邁向一天三餐。有些天吃得多、有些天吃得少，一種新食物可能要嘗試 10 次以上才會習慣。

寶寶什麼時候開始爬？

根據 AAP，爬行通常在 7 到 10 個月之間學會，有些寶寶完全不爬，而是用挪動或滑行代替。如果你覺得寶寶的動作和你預期的不同，例如沒有同時使用雙手雙腳，請告訴兒科醫師。

7 個月大的寶寶在長牙嗎？

大多數寶寶大約 6 個月大開始長牙，但有些在 4 個月前就開始，有些則在 12 個月後。牙齦痠痛泛紅、體溫略高但低於 100.4°F（38°C），以及常常咬東西，都是常見的跡象。

7 個月大可以喝水嗎？

可以。大約從 6 個月起，用餐時可以用開口杯或無閥門的杯子給寶寶喝幾口水。牛奶要等到 12 個月大才能當作主要飲品，AAP 也建議 1 歲前不喝果汁。

7 個月大該記錄什麼？

副食品和每種食物吃得如何、喝奶、睡眠、尿布，以及新長的牙齒。Nurtura Daily 把它們集中在同一個地方，健檢時隨時可以分享。