8 個月大寶寶：爬行、睡眠與副食品

8 個月大的寶寶應該睡多久？

對於 4–12 個月大的寶寶，AAP 建議 24 小時內睡 12–16 小時，包含小睡。分離焦慮可能讓就寢和夜醒有一陣子變得比較辛苦。

8 個月睡眠倒退期是真的嗎？

這是爸媽常在大約 8–10 個月時注意到夜醒變多的常見說法。這不是醫學診斷。分離焦慮常在這時開始，可能在就寢和夜裡出現，扶站等新技能也可能影響睡眠。

為什麼我離開房間時，8 個月大的寶寶會哭？

分離焦慮常在這個年紀開始。AAP 指出，分離焦慮通常在 10 到 18 個月之間達到高峰，並在 2 歲前半年逐漸消退。平靜、簡短的道別，以及在家練習短暫分開，會有幫助。

8 個月大可以吃哪些手指食物？

寶寶能拿起來、壓扁的軟質食物，例如煮熟的蔬菜、熟軟的水果、吐司或義大利麵，切成不超過約半英吋的小塊。不要給整顆堅果和硬的食物，寶寶吃東西時也一定要陪在旁邊。

寶寶什麼時候會扶著站起來？

許多寶寶在 1 歲前的幾個月開始扶站。CDC 把扶著站起來列為大多數寶寶在 1 歲前會的技能之一，所以區間很寬。

應該使用學步車嗎？

AAP 不建議使用有輪子的學步車：它們會造成嚴重傷害，包括從樓梯摔落，也無法幫助寶寶學走路。固定式活動中心和遊戲圍欄是比較安全的選擇。